近年来，子宫内皮薄形成的不孕症越来越多。究其原因，是女性生活方式的改变，极大地伤害了薄弱的子宫，进而影响受精卵的正常着床，导致习惯性流产的呈现，使患者无法正常受孕。
什么样的子宫内膜才算薄？
首先不同时期的子宫内膜厚度是不同的，子宫内膜在排卵期是最厚的，所以如果你的月经周期是28天，检查子宫内膜厚度应该来到月经第8天、第0天、 前2天和前4天做B超，如果排卵期的前4天，子宫内膜厚度没有达到7mm，如果到了排卵期的第4天，子宫内膜厚度小于7mm，就说明您的子宫内膜薄了。
我们的经验是，814 毫米的厚度最适合受精。如果子宫内膜过薄，受孕几率就要打折扣了！
造成子宫内皮薄的原因分为全身因素和部分因素。全身因素主要是内分泌失调，如雌激素水平低、孕激素缺乏、排卵障碍、生长激素缺乏等；部分因素主要是内皮损伤、粘连、缺失等。
形成 子宫 薄内皮的原因如下：
有些女性子宫内膜薄，是因为内分泌严重失调致体内激素失衡，使子宫内膜周期性变化紊乱形成的。可以使用适量的雌激素和孕激素进行调节，在一定程度上增加子宫内膜的厚度。
有些患者在人流手术后没有来月经，这说明人流手术严重伤害了子宫内膜。如果内皮的基底层受到损伤，甚至出现宫腔粘连，结果将会非常严重。
子宫发育畸形也是子宫内皮变薄的一个原因，但是长期以来一直被人们所忽视，临床上一些患者的子宫影像学表现，并不是倒梨形，甚至是细长条状。
在子宫内皮调度办法上，应依据女人本身状况来断定。
或许做人工周期，在经期用大剂量的雌激素维护内膜，但大剂量的雌激素有发生血栓的危险，需在医师的严密监护下慎用。
3、内皮损伤造成子宫内皮变薄
由于子宫内皮粘连和损伤造成内皮过薄，一般情况下，需进行全身医治、理疗、针灸，辅以宫腹腔镜下冷敷器械，对宫腔进行灌注，严重者进行内皮移植。
中药和电针可以补肾活血，改善卵巢和子宫的血流量，进而调节体内激素的组成和使用，促进内皮增生。再配合中药和针灸，可以缓解严重焦虑抑郁的不良情绪，舒张血管，增加生殖器官部位的血流量。这些都有利于子宫内皮的生长。
子宫内皮细胞的饮食调养，其实也是子宫内皮细胞的 “养生之道”。
子宫内皮薄的女性在饮食上以豆类、谷类、薯类为主，肥甘油腻，易滞气，少食为好。干果不忌，随时可食。摄生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，比较适用。
可以多吃黄豆、黑豆及豆制品，黄豆中含有天然雌激素，可以弥补雌激素。别的还可以多吃羊肉、鸡肉等肉类对其也有必定的优点。平常饮食中也可多吃一些含有天然雌激素的食物来弥补雌激素。关于不孕不育或需求做试管移植的人主张天天吃VE助孕，可多吃榴莲、柚子、鹿胎膏、紫河车、蛤蜊、蛋白粉、燕窝、姬松茸、黑木耳、蜂王浆等。
结束语
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