女性的年龄一天天增长，身体状态也会一天天下降。变化比较明显的是生殖系统，到了一定年龄后，子宫颈和子宫也会慢慢萎缩。宫颈和子宫是女性身体体内的重要组成部分，那宫颈和子宫萎缩了怎么办呢？

宫颈和子宫萎缩与体内激素的变化密切相关体内。如果是四十岁以上的女性，宫颈和子宫萎缩不需要治疗，这是因为卵巢功能下降、雌激素分泌减少引发的，属于身体自然衰老的过程。建议在日常生活中多吃一些大豆食品，有助于提高雌激素水平，可以延缓子宫和宫颈的衰老。

但也有一些年轻女性会出现子宫和宫颈萎缩现象，这属于病变，一定要积极检查治疗。建议患者检测激素六项，了解体内体内激素变化，检查雌激素水平是否正常，还要了解黄体功能是否健全，以便更好地进行后续治疗。

女性的情绪对内分泌的影响也很大，想要预防子宫和宫颈老化，建议饮食上多吃坚果、黄豆类食物，有助于补充雌激素。同时要注意保证充足的睡眠时间和情绪稳定，否则也会影响内分泌水平。以上就是关于宫颈和子宫萎缩了怎么办（慢性子宫宫颈内膜炎难治）怎么办的全部内容。